Şeker yükseldiği zaman ne olur?

Kan şekeri (glukoz) seviyelerinin yükselmesi, yani hiperglisemi durumu, çeşitli nedenlerle meydana gelebilir ve diyabetli bireylerde sıkça görülür. Şeker yükseldiğinde vücutta bir dizi olumsuz etki ve belirti ortaya çıkabilir. Bu etkiler, kan şekeri seviyesinin ne kadar yüksek olduğuna ve bu yüksek seviyenin ne kadar süre devam ettiğine bağlı olarak değişiklik gösterir.

Kısa Vadeli Etkiler ve Belirtiler

• Aşırı susuzluk ve sık idrara çıkma: Vücut, fazla glukozu atmak için böbrekleri kullanır, bu da sık idrara çıkma ve buna bağlı olarak aşırı susuzluk hissine neden olabilir.
• Yorgunluk: Kan dolaşımındaki fazla şeker, hücrelerin enerji için glikozu kullanmasını zorlaştırabilir, bu da yorgunluğa ve enerji eksikliğine neden olabilir.
• Bulanık görme: Yüksek kan şekeri seviyeleri, gözün lensinde geçici değişikliklere yol açabilir, bu da bulanık görüşe neden olabilir.
• Açlık hissi: Vücut, hücrelere yeterli enerjiyi sağlayamadığında, sürekli bir açlık hissi oluşabilir.
• Konsantrasyon güçlüğü ve bilinç bulanıklığı: Şekerin yükselmesi beyin fonksiyonlarını etkileyebilir, odaklanma ve bilinç seviyesinde değişikliklere yol açabilir.

Uzun Vadeli Etkiler ve Komplikasyonlar

• Sinir hasarı (nöropati): Kronik hiperglisemi, sinirlerin zarar görmesine ve uyuşma, ağrı veya hassasiyet kaybına neden olabilir.
• Böbrek hasarı (nefropati): Diyabet, böbreklerin kanı filtreleme yeteneğini zamanla bozabilir, ciddi durumlarda böbrek yetmezliğine yol açabilir.
• Göz hasarı (retinopati ve diğer sorunlar): Diyabet, retina hasarı, görme kaybı ve katarakt riskini artırabilir.
• Kalp hastalığı ve inme: Yüksek kan şekeri seviyeleri, damar hasarı ve kardiyovasküler sorunların artmasına neden olabilir.

Yüksek kan şekeri seviyeleriyle başa çıkmak için, diyabet yönetimi planına sıkı sıkıya uymak, sağlıklı beslenmek, düzenli fiziksel aktivite yapmak, yeterli su içmek, düzenli kan şekeri izlemi yapmak ve doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmak önemlidir.

Eğer kan şekeri seviyeleriniz yükseldiğini fark ederseniz veya yüksek kan şekeri belirtileri yaşıyorsanız, bir sağlık profesyoneline başvurmak önemlidir. Sağlık profesyonelleri, kan şekeri seviyelerini etkili bir şekilde yönetmek ve olası komplikasyonları önlemek için size rehberlik edebilir.

Not: Bu bilgiler, genel bir rehber niteliğinde olup, kişisel tıbbi tavsiye yerine geçmez. Kan şekeri yönetimi ve diyabetle ilgili sorularınız için lütfen bir sağlık profesyoneline danışın.